モチベーションは上げない
テンション高めはいいですが、
今日は「モチベーションは高めない」
という話。
「モチベーション」とは簡単に言うと
目標に向かって行動を起こす「やる気」。
やる気がないのは一番ダメですが、
無理にモチベーションを上げてはいけないんですね。
上げたものは下がります。
よーしやるぞ!と意気込んでも
その気持ちはずっとは続かない。
ではどうするか。
目標を決めたらそれに到達するまでの予定を決める。
ひとつひとつステップアップするための手順。
その為に今日は何をすれば良いのかを書きだす。
あとはただそれをやる。
黙ってやるだけ。
その予定に沿って動くのみ。
やる気や感情に左右されずにロボットみたいに、ただ体と脳を動かす。
別に無感情人間になるってことじゃないですよ!^^;
大きな目標に到達するためには、日々やるべきことをこなすだけです。
モチベーションは一切関係ないんですね。
上げたら必ず下がる。
熱くしたらいずれ冷める。
株だって人間関係だって。
そんな気がする~~♪
今日もモチベーションは上げずに、モチ焼いてます!
良い連休を~♪
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